W kolejnych odcinkach serialu zostaną przedstawione problemy bliskie widzom i wydarzenia dnia codziennego, ale też ujawnione życiowe absurdy. Każda fabuła stanowi zamkniętą całość, dzięki czemu sama produkcja porusza szeroki wachlarz tematów obyczajowych. Opowieści dotyczą postaci uwikłanych w konflikty. Akcja toczy się wokół klubu fitnes. Widzowie obserwują losy różnych bohaterów podczas wizyty na siłowni oraz poza nią. W stałej obsadzie znalazło się grono trenerów personalnych, którzy doradzają klientom zarówno w kwestiach treningu czy diety, jak i w problemach osobistych. Niejednokrotnie sami są przedmiotem intryg. Niezależnie od sytuacji, wszyscy są sobie równi. W zależności od potrzeb mogą liczyć na wzajemne wsparcie.